在忙碌的都市生活中,家常菜往往是最能抚慰人心的存在,它们简单易做,却蕴含着浓浓的亲情味道和生活的智慧,我就带大家一起走进厨房,分享五款既美味又实用的家常菜谱,让烹饪变得不再单调,让每一顿饭都充满幸福感。
1、西红柿炒鸡蛋
- 材料:新鲜鸡蛋3个,小番茄200克,葱姜适量,盐、糖少许,橄榄油适量。
- 做法:将鸡蛋打入碗中,用筷子轻轻搅拌均匀;番茄切块,葱姜切末备用,热锅凉油,油温七成热时倒入蛋液,快速翻炒至半熟,加入番茄块,翻煮至软烂,加盐提鲜,最后撒上葱姜末增香。
2、青椒土豆丝
- 材料:青椒1个,土豆1根,胡萝卜1/4根,蒜末,盐,生抽,糖,淀粉水适量。
- 切法:土豆和胡萝卜去皮切丝,青椒斜切丝,锅中加油,放入蒜末爆香,然后依次下入土豆丝和胡萝卜丝,翻炒至断生,最后加入青椒,调入盐、糖和生抽,勾芡收汁即可。
3、鱼香肉丝
- 材料:猪里脊肉200克,胡萝卜50克,木耳适量,葱姜蒜,细砂糖,醋,酱油,淀粉,料酒。
- 炒制:猪肉切丝,用料酒、酱油、淀粉腌制,热锅冷油,加入糖炒化,再加入肉丝煸炒至变色,加入胡萝卜丝和泡发好的木耳,翻炒均匀,最后加入葱姜蒜末和调好的汁,翻炒出香味后出锅。
4、清蒸鲈鱼
- 材料:新鲜鲈鱼一条,生姜几片,葱段,料酒,生抽,细盐,香菜适量。
- 清洁:清洗鲈鱼,去鳞去内脏,两面切几刀,在鱼身上抹一层料酒,撒上切好的姜丝和葱段,蒸锅加水烧开,将鱼放入蒸15分钟,出锅前撒上香菜,淋上热腾腾的生抽,一道营养丰富的清蒸鲈鱼就完成了。
5、红烧茄子
- 材料:长茄子2根,瘦肉100克,老抽,生抽,糖,盐,葱姜蒜,清水。
- 焯水:茄子切段,热水焯水去苦味,热锅凉油,加入糖炒至红色,放入肉末煸炒,再加入茄子,翻煎至两面微黄,加入适量老抽、生抽、葱姜蒜,加入水,转小火慢炖至汤汁浓稠,最后加盐调味。
家常菜,不求华丽,但求真心,用心烹饪,每一道菜都是对生活热爱的体现,希望这些简单的步骤和配方,能帮助你找回那份久违的厨房乐趣,让你的餐桌常驻满满的幸福滋味,下次当你打开冰箱,看到那一排色彩斑斓的食材,不妨试试这些家常菜,让平淡的日子因为烹饪而变得有滋有味吧!