独家揭秘!五步教你轻松制作美味家常黄豆酱,健康又下饭

芯伟 美食 2024-10-11 14 0

亲爱的读者朋友们,大家好!今天我要跟大家分享的是我最近发掘的一款厨房小宝藏——自制黄豆酱的全过程,这款看似普通,实则蕴含丰富口感和营养的酱料,不仅让家常菜瞬间升级,更是健康饮食的好帮手,快来跟着我一起,开启黄豆酱DIY之旅吧!

我们得准备的材料可简单啦:新鲜黄豆500克,老抽、生抽各适量,细砂糖50克,干辣椒(根据口味增减),大葱、生姜和大蒜若干,以及清水,选择新鲜饱满的黄豆,它们能保证酱的醇厚口感。

步骤一:洗净晾干

将黄豆放入大盆中,用清水反复冲洗,直到水清为止,然后放在阴凉通风的地方自然风干,这样做的目的是去掉豆腥味,让豆子更容易发酵。

独家揭秘!五步教你轻松制作美味家常黄豆酱,健康又下饭

步骤二:磨豆成浆

风干后的黄豆放入研磨机,磨成细腻的豆浆,如果家里没有研磨机,也可以用手搓碎,然后用纱布过滤出豆渣,保留豆汁。

步骤三:熬煮豆汁

将豆汁倒入锅中,加入切好的大葱、生姜和大蒜,小火慢慢熬煮,这个过程要不断搅拌,防止粘底,可以加入一些老抽和生抽,调整色泽和咸度,熬至豆汁微微发稠,约需半小时。

步骤四:发酵

将煮好的豆汁过滤掉豆渣,倒入干净的容器中,加入砂糖,搅拌均匀后盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏室,温度控制在15-20℃,保持4-5天时间,这段时间,豆酱会逐渐发酵,产生醇厚的香味。

步骤五:调味与装瓶

发酵完成后,取出尝一下,如果喜欢酸甜适口,可以适当增加糖分,再进行一次搅拌,让每颗豆子都充分吸收酱香,将黄豆酱倒入干净的玻璃瓶或陶瓷罐中,密封保存。

好了,一道美味又健康的黄豆酱就大功告成了!每次烹饪时,取适量搭配蔬菜炒菜、蘸馒头、拌面,都能让你的餐桌焕然一新,自制的黄豆酱无添加剂,吃得更放心,快动手试试吧,让家人朋友都来尝尝你的手艺!记得关注我,更多美食分享等你来解锁哦~

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芯伟

这家伙太懒。。。

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