食材准备

金喜 美食 2024-06-01 71 0

秋日清爽又营养的白菜豆腐汤

秋天是一个适合喝汤的季节,一碗暖暖的汤水不仅可以温暖身体,还可以增加营养,保持健康。而白菜豆腐汤则是一道清淡爽口又解腻的美味选择。下面我将为大家介绍如何制作这道简单又美味的白菜豆腐汤:

  • 白菜:250克,清洗干净切块
  • 豆腐:200克,切块
  • 葱姜蒜:适量,切末备用
  • 盐、鸡精、胡椒粉:适量
  • 清水或高汤:适量

  • 将白菜洗净切块,豆腐切块备用。
  • 锅中烧开清水或高汤,放入白菜焯水片刻,使其变软,再放入切好的豆腐。
  • 加入葱姜蒜末,煮至白菜、豆腐熟透,出锅前加入盐、鸡精、胡椒粉调味即可。
  • 1. 可根据个人口味增加其他配菜,如胡萝卜、蘑菇等。

    2. 豆腐和白菜都是富含营养的食材,这道汤不仅清淡爽口,还能提供丰富的蛋白质和维生素。

    3. 如果喜欢口感更浓郁的汤,可以选择用高汤代替清水熬制。

    希望你喜欢这道简单又美味的白菜豆腐汤,享受秋日里温暖的时光!

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    金喜

    这家伙太懒。。。

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