感冒熬姜汤怎么熬

感冒熬姜汤有效果吗

感冒时熬姜汤是一种常见的中医疗法，姜汤有助于驱寒、解表、发汗，对缓解感冒症状有一定效果。下面我为您介绍一下感冒熬姜汤的方法和注意事项： 配料： 生姜：约20克，去皮切片。 红糖：适量。 水：适量。 方法： 将生姜切片，备用。 将适量水倒入锅中，放入切好的生姜片，大火煮沸后转小火煮10分钟。 关火后，加入适量红糖搅匀，即可饮用。 注意事项：1. 感冒初期适宜饮用，症状严重或病情加重时建议就医。2. 姜汤属于发汗类食疗，对寒性体质者或脾胃虚弱者不适宜。3. 姜汤具有发汗作用，饮用后应注意保暖，避免受凉。4....