炸鸡排空气炸锅几分钟

炸鸡排空气炸锅几分钟

炸鸡排是一道美味的炸鸡片，外酥内嫩，香味四溢，深受人们喜爱。使用空气炸锅可以减少油炸的油脂摄入，同时保持食物的美味和口感。下面是制作美味炸鸡排的步骤： 材料： 鸡胸肉：500克 鸡蛋：2个 面包糠：适量 盐、黑胡椒粉、辣椒粉：适量 淀粉：适量 橄榄油喷雾：适量 步骤： 将鸡胸肉切成适当大小的鸡排，用刀在鸡排表面划几刀，使其更容易入味。 在一个碗中打入两个鸡蛋，加入适量的盐、黑胡椒粉和辣椒粉，搅拌均匀，将鸡排放入腌制。 将面包糠倒入一个碗中，加入适量的盐和黑胡椒粉，混合均匀。 在另一个碗中倒入适量...